Ψυχολογία Ποδοσφαιριστή

Ψυχολογία Ποδοσφαιριστή

Ποια νομίζετε ότι είναι τα οφέλη που αποκομίζει κανείς όταν παίζει ποδόσφαιρο;

1. Βελτιώνει τις φυσικές του ικανότητες
2. Βελτιώνει την υγεία του
3. Υιοθετεί ένα δραστήριο τρόπο ζωής
   

Ψυχολογικά Οφέλη Υγείας

1.  Αυτοπεποίθηση και αυτοεκτίμηση
2.  Αγάπη για το παιχνίδι
3.  Ικανότητα να συνεργάζεται και να απολαμβάνει το γεγονός ότι είναι μέλος μιας ομάδας
4.  Σεβασμός στον προπονητή του, στους συμπαίκτες του, στους διαιτητές
5.  Αίσθηση αυτονομίας καθώς μπαίνουν στην εφηβεία
6.  Ικανότητα να διαχειρίζονται τη νίκη ή την ήττα με χάρη και προοπτικές
   

ΔΕΝ ΕΧΟΥΝ ΟΛΟΙ ΟΙ ΝΕΑΡΟΙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΕΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΕΣ ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ

Ευθύνη του Προπονητή…

Το κλίμα που δημιουργούν οι προπονητές έχει επιδράσεις στην παρακίνηση και στην ποιότητα ζωής των παικτών τους.

Το Κλίμα Παρακίνησης

1. Ο κοινωνικός περίγυρος, το περιβάλλον ή η ατμόσφαιρα που δημιουργείται γύρω από τους παίκτες
2. Τι λένε και τι κάνουν οι προπονητές, πως οργανώνουν, επικοινωνούν, προσπαθούν να επηρεάσουν τους παίκτες τους
3. Γιατί, πότε, και πως εκθειάζουν ή δίνουν ανατροφοδότηση μετά από μια επιτυχημένη προσπάθεια ή λάθος

Είναι ζήτημα Προπονητή!

Κλίμα που δημιουργείται από τον Προπονητή = ΑΠΟΔΟΣΗ ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΖΩΗΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΕΥΧΑΡΙΣΤΗΣΗ

Κλίμα που δημιουργείται από τον Προπονητή = Παρακίνηση Παικτών = ΑΠΟΔΟΣΗ ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΖΩΗΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΕΥΧΑΡΙΣΤΗΣΗ

Τι είναι Παρακίνηση;Τι είναι αυτό που μας παρακινεί να δράσουμε ή να μη δράσουμε;
Είναι αυτό το «ΓΙΑΤΙ» της συμπεριφοράς μας

Η μελέτη της παρακίνησης = Η έρευνα της ενεργοποίησης, της κατεύθυνσης και της ρύθμισης της συμπεριφοράς

Πως μπορεί κάποιος να γίνει τόσο καλός;

«Λοιπόν, πρώτα απ 'όλα πρέπει να αγαπάει το παιχνίδι." 

Πόσο;

«Καλά ... από την ηλικία των τριών έπαιζα κάθε μέρα: κάθε πρωί, απόγευμα και βράδυ. Μέσα στο σπίτι, επίσης. Έσπαζα πράγματα. Η μαμά μου είχε τρελαθεί ...»

Μήπως εξακολουθείς να παίζεις μέσα στο σπίτι;

«Παίζω, «Ναι, είμαι ακόμα έτσι. Στο σπίτι, οπουδήποτε, πρέπει να έχω μια μπάλα κοντά μου. Πρέπει να είμαι σε θέση να την αγγίξω».

LIONEL MESSI

ΠΟΣΟΤΗΤΑ

Πόση Παρακίνηση;

1. Αποδίδει καλά;
2. Φαίνεται να είναι «ΑΦΟΣΙΩΜΕΝΟΣ»;

 

ΠΟΙΟΤΗΤΑ

Γιατί είναι παρακινημένος ο παίκτης;

1. Απολαμβάνει το ποδόσφαιρο;
2. Αισθάνεται καλά με τον εαυτό του όταν παίζει ποδόσφαιρο;
3. Το να παίζει ποδόσφαιρο βελτιώνει την ποιότητα ζωής του;
4. Μεγιστοποιεί τις ικανότητές του για μελλοντικά επιτεύγματα;
5. Ο παίκτης θα ήθελε να συνεχίσει να παίζει ποδόσφαιρο;
   

ΑΥΤΟΝΟΜΙΑ ΣΧΕΣΕΙΣ ΙΚΑΝΟΤΗΤΑ

Κλίμα που δημιουργείται από τον Προπονητή = Α.Σ.Ι. = Παρακίνηση Παικτών = ΑΠΟΔΟΣΗ ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΖΩΗΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΕΥΧΑΡΙΣΤΗΣΗ

ΠΑΙΚΤΕΣ ΠΟΥ ΕΧΟΥΝ ΣΤΟΧΟ “ΝΑ ΚΑΝΟΥΝ ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ” …

• Ικανότητα

Αυτό-αναφερόμενη

• Επιτυχία

Προσωπική απόδοση, προσανατολισμός στη δουλειά, βελτίωση, προσπάθεια

• Σκέψεις

Πώς τα πάω; Πώς να το κάνω αυτό; Πώς μπορώ να γίνω καλύτερος;

• Παρακίνηση

Ποιότητα και ποσότητα, ανεξάρτητα το πώς εξελίσσονται τα πράγματα

ΠΑΙΚΤΕΣ ΠΟΥ ΕΧΟΥΝ ΣΤΟΧΟ “ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΟΙ ΚΑΛΥΤΕΡΟΙ” …

• Ικανότητα

Σύγκριση με άλλους

• Επιτυχία

Προσπαθούν να νικούν τους άλλους και δείχνουν πως υπερέχουν

• Σκέψεις

Πώς τα πάνε οι άλλοι; Είμαι αρκετά καλός; Πως γίνεται να μην φαίνομαι κακός;

• Παρακίνηση

Ποσότητα όταν τα πράγματα πηγαίνουν καλά…. Αλλά τι γίνεται με την ποιότητα;

Το ενδυναμωμένο προπονητικό κλίμα βασίζεται στη…

1. Θεωρία 
2. Εμπειρία

ΕΜΠΟΔΙΑ ΓΙΑ ΕΝΑ ΕΝΔΥΝΑΜΩΜΕΝΟ ΚΛΙΜΑ

1. ΓΟΝΕΙΣ
2. ΚΛΙΜΑ ΚΑΙ ΣΤΟΧΟΙ ΣΥΛΛΟΓΟΥ

Nίκος Ζουρμπάνος PhD
Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας
Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού
Διαχειριστής PAPA project στην Ελλάδα